Rak je posebna vrste bolezni, ki jo s tujko lahko poimenujemo tudi kot malignom ali maligni tumor. Nastane kot posledica nepopravljive spremembe v celičnem jedru, mutacije genov, in sicer v spolnih celicah ali pa v telesnih. Seveda spremenjene gene oziroma mutacijo lahko podedujemo, lahko pa ta nastane v času našega življenja. O dednem raku govorimo tedaj, kadar se sama mutacija prenese s staršev na njihove potomce. Lahko pa trdimo, da je genetsko pogojenih dednih rakov v prebivalstvu precej malo. Ocenjuje se jih namreč le na 5 % vseh rakov.
Veliko pomembnejše so torej razlike v presnovi celic. Te človek lahko tudi podeduje ter pomagajo popravljati okvare genov. Slednje v celicah neprestano povzročajo škodljivi dejavniki iz okolja. Takšne dejavnike delimo na fizikalne, kemične, biološke.
Bolezni raka delimo na štiri večje skupine
V rakavo celico se lahko v resnici spremeni katera koli celica v našem telesu. Glede na samo vrsto tkiva lahko bolezen raka delimo v štiri večje skupine. To so karcinomi, sarkomi, levkemija, limfomi.
Za rak karcinom je značilno, da nastane iz epitelnih celic, ki gradijo večino organov v telesu. V to skupino sodi kar 80 % vseh rakov. Sarkom nastane iz celic opornih tkiv ter se pojavlja zlasti v maščevju, na kosteh, hrustancu ter vezivu. Levkemija je rakasta bolezen krvi in krvotvornih organov. V primerjavi z drugimi oblikami raka se praviloma ne pojavi v obliki zatrdline ali bule. Limfom pa je rak limfatičnega sistema. V telesu ga tvori omrežje bezgavk ter mezgovnic.
Bolezen rak je lahko ob diagnozi samo majhna
Bolezen rak je torej ob diagnozi lahko sama majhna, in sicer komaj vidna sprememba. Prav tako pa je lahko rak že vraščen v sosednja tkiva. Širi se lahko v bezgavke ali pa v oddaljene organe. Glede na samo razširjenost se rakave bolezni uvrščajo v več stadijev. Lahko gre za omejeno, regionalno razširjeno ali pa oddaljeno razširjeno bolezen rak.
Nepremičnine so danes ena boljših investicij, saj je njihova vrednost vedno višja. Se pa je potrebno zavedati, da njihov nakup od nas zahteva maksimalno potrpežljivost in pozornost. Ne glede na to, ali se odločamo za nakup stanovanja ali hiše, je to dolgoročna naložba, pri kateri se ne smemo prenagliti in si je zanjo potrebno vzeti čas.
Še predno se odpravimo na lov za svojo nepremičnino, pa je potrebno pomisliti na nekaj dejavnikov. Najprej je seveda potrebno temeljito razmisliti o tem, kakšne so naše finančne zmožnosti. Zato pred nakupom nepremičnine naredite dober finančni načrt. Seštejte vse svoje mesečne obveznosti, preverite morebitne privarčevana sredstva in na podlagi tega sprejmite odločitev o tem, kako boste nepremičnino financirali.
Izbiro nepremičnine prilagodite svojim potrebam
V drugem koraku je potrebno oceniti svoje potrebe. Vprašajte se, kako veliko nepremičnino potrebujete. To je v največji meri odvisno od tega, ali kupujete stanovanje ali hišo zgolj za sebe in partnerja ali pa za več člansko družino. Cena nepremičnine je poleg njene velikosti odvisna tudi od njene lokacije. Pri tem je pomembno, ali imate na dosegu rok trgovino, avtobusno postajo, vrtec, šolo ali katero koli drugo infrastrukturo.
Ko ste okvirno ocenili svoje finančne zmožnosti in potrebe, je čas, da se podate na nepremičninski trg in poiščete sebi najljubšo nepremičnino. Oglejte si številne oglase in kontaktirajte katero od nepremičninskih agencij, ki vam bo pri nakupu pomagala in hkrati poskrbela tudi za vso potrebno dokumentacijo. To je zagotovo najlažja in najbolj brezskrbna pot do svoje nepremičnine.
Bi se raje odločili za najem nepremičnine
Če pa ugotovite, da vaše finančne zmožnosti niso primerne, da bi si lahko kupili stanovanje ali hišo, imate še vedno možnost najema. Čeprav nekateri menijo, da se takšne investicije na dolgi rok ne splačajo, pa nam včasih vsaj za krajši čas ne preostane nič drugega kot pa je najetje izbrane nepremičnine.
Ob dejstvu, da izdelki iz plastike danes vse bolj izginjajo iz našega vsakdana, se veselo nasmejem. Ker smo spremenili svoje navade, smo klasične plastične izdelke nadomestili s tistimi, ki so okolju bolj prijazni. Toplo pozdravljam vse ljudi, ki pripomorejo k ohranjanju narave in skrbijo, da bo prihodnost naslednjih generacij bolj prijetna. Številna podjetja so se zaradi vseh negativnih vplivov proizvajanja plastike rajši odločila, da svojo proizvodnjo usmerijo v proizvajanje produktov iz biorazgradljive plastike. Upam si trditi, da sicer izdelki iz plastike sami po sebi ne škodujejo okolju, vendar le kot govorimo o izdelkih iz biorazgradljivih materialov.
Biorazgradljivi izdelki iz plastike so danes vse bolj pogosti. Za uporabo okolju prijaznih materialov so se odločila tudi številna priznana podjetja, ki masovno proizvajajo plastične izdelke. Ker se izdelki iz plastike biorazgradljivega materiala lahko razgradijo kar na vašem kompostu, to pomeni, da nam material ponuja možnost ponovne uporabe.
Kako prepoznati plastične izdelke iz biorazgradljivih materialov? Na videz se sicer ne razlikujejo dosti od navadnih plastičnih izdelkov, zato je potrebno biti zelo pazljiv pri izbiri, saj smo lahko kot potrošniki hitro zavedeni. Vedno moramo biti pozorni na ustrezno oznako na embalaži, če gre za izdelek iz biorazgradljivega materiala. Navadni izdelki iz plastike so namreč na las podobni tistim iz biorazgradljive plastike. Med seboj se ločijo le po ustrezni oznaki oziroma certifikatu.
Na začetku sem bila zelo skeptična glede tega, ali so izdelki iz plastike, biorazgradljivih materialov res biorazgradljivi. Po spletu je namreč krožilo veliko ugibanj na to tematiko. V javnost so prišle tudi govorice o ponarejanju certifikatov in pooblastil. Ne pustim se slepo verjeti spletnim prevaram, in rajši zaupam preverjenim informacijam, ki pravijo, da je znanstveni in tehnološki razvoj na tem področju iz leta v leto bolj napreden. Za začetek predlagam, da zaupamo stroki in temu, kar pravijo.
Sem komunikativen človek in znam štiri jezike. Nikoli nisem imel težav na razgovorih za delo, po navadi sem vedno dobil tisto delo, ki sem si ga želel. Tokrat sem dobil od znanca povabilo za delo, ki pa sem moral dobro premisliti, če ga bom sprejel. Meni osebno je Casino super, prav nič nimam proti, vendar za delat pa sem moral premisliti, ker sem že poslušal nekoga, ki je obupal in ni zmogel. Samo delo je lepo, naporen zna biti nočni urnik, in če nisi ravno nočni tip človeka, potem Casino sigurno ni zate.
To pa je skrbelo mene, ker nisem bil nočni tip človeka. Lahko bi takoj rekel ne, pa me je samo delo zelo veselilo, hotel sem to izkušnjo, tako sem se na koncu odločil, da delo sprejmem. Takoj prvi dan, pa sem bil obkrožen z ljudmi, ki so mi dali upanje in mi povedali, da je Casino super delo, le navaditi se moraš. Nisem bil čisto prepričan v njihove besede, moral sem sam videti, kako poteka delo in kako se bom jaz počutil. Moj prvi mesec je minil, kot bi mignil. Ker je to bilo nekaj novega zame, sem v službi užival, doma pa sem premišljeval o službi, tako se je mesec hitro obrnil.
Navadil sem se na urnik, pomagali so mi tudi ostali, ker so mi povedali, kako bom najlažje sprejel novi tempo. Delal sem tako, kot so oni rekli in tako nisem bil utrujen. Ker mi je Casino tako prirastel k srcu, nisem niti najmanj premišljeval, da bi zapustil to službo in iskal drugo.
Že od malega je bilo videti, da se moja čeljust ne razvija pravilno. Moji starši so sicer spraševali otroško zobozdravnico, a ta je zatrjevala, da je moja čeljust v redu, pri meni pa je bil potreben ortodont, ker moja čeljust ni bila v redu. Kot otrok si seveda vesel, če ne potrebuješ zobozdravnika, tako da jaz se zagotovo nisem pritoževala, živela sem s to čeljustjo in včasih mi ni bilo lepo, ker se je kdaj kdo našel, da je rekel, zakaj imam spodnjo čeljust naprej. Reševala sem se, tako kot sem lahko, ni me tako močno prizadelo, ker nisem hotela premišljevati o tem. Torej ortodont je bil pri meni potreben in jaz nisem šla.
Tako sem sedaj, ko sem odrasla zamenjala zobozdravnika in že na prvem pregledu mi je rekel, da je pri meni potreben ortodont, ker moja čeljust ni tako, kot bi morala biti. Ko sem odhajala iz ordinacije sem bila precej žalostna, hkrati pa vesela, ker sem končno dobila dobrega zobozdravnika, ki vidi, da nekaj ni v redu. Moj ugriz je bil napačen.
Prvo sme se naročila, vsi vemo, da se na ortodonta čaka kar nekaj časa, tako da to sem vedela tudi jaz. Ko pa sem prišla na pregled, mi je ortodont povedal, da je moj ugriz res napačen in me vprašal, kaj sem čakala tako dolgo. Saj ne vem, počutila sem se, kot da ne znam skrbeti za svoje zobe. Kako naj mu povem, da prejšnja zobozdravnica ni izdala nobene napotnice, da bi lahko šla naprej na preglede. Končno sem tukaj in, zagotovo bom dobila aparat za zobe. Prav nič se ga ne bojim, ker vem, da bo ortodont točno vedel, kaj potrebujem in kako bom popravila svoj napačni ugriz. Komaj čakam, da se moje zdravljenje začne. Končno ortodont, ki je bil potreben že dolgo nazaj.
Vsak moški, ki se je že kdaj znašel v svetu navtike, je gotovo že slišal za Suzuki marine, mednarodno podjetje, ki je zelo prisotno v avtomobilski industriji. Poleg avtomobilske industrije, pa se s proizvodnjo številnih izvenkrmnih motorjev, dotika tudi navtičnega področja. Po priporočilu prijatelja sem se odločil, da obiščem navtično trgovino, kjer prodajajo izvenkrmne motorje različnih proizvajalcev. Med vsemi ponudniki izvenkrmnih motorjev sem zasledil tudi motorje znamke Suzuki marine, ki trenutno veljajo za najboljše. Želel sem se prepričati o kakovosti motorjev, saj bom še pred začetkom poletja moral svoj čoln opremiti z novim, bolj močnim izvenkrmnim motorjem.
Pri nakupu so mi pomembne tri stvari. Kakovost motorja, videz ter pa seveda cena. Cene izvenkrmnih motorjev so različne, vse je odvisno od tega, kakšna je zmogljivost motorja. Želim si, da bi mi nov motor ponujal predvsem varnost, ki je pri plovbi po morju še kako zelo pomembna. Nikoli namreč ne veš, kaj te čaka na valovih. Motor, ki je trenutno nameščen na moj čoln, je že zelo star in menim, da je svoje že odslužil. Pred obiskom navtične trgovine si nisem prebral dosti o podjetju Suzuki marine, saj sem želel informacije dobiti kar neposredno pri prodajalcih. Njihove izkušnje z izvenkrmnimi motorji so najbolj relevantne. Zaupam namreč v njihova priporočila.
Prodajalec v navtični trgovini mi med drugim pove tudi zelo pomembno informacijo glede servisiranja izvenkrmnih motorjev. Podjetje Suzuki marine ima v Sloveniji tudi dva pooblaščena servisa, ki se ukvarjata s popravilom motorjev znamke Suzuki marine. Ta informacija je zame zelo pomembna, saj to pomeni, da bom vgradnjo ali menjavo motorja prepustil strokovnjakom, ki motorje Suzuki marine zelo dobro poznajo. Nad to informacijo sem bil naravnost navdušen, zato sem se še isti dan odločil za nakup novega izvenkrmnega motorja Suzuki marine, ki je videti več kot odlično. Zame se poletje lahko začne že jutri, kaj pravite?
To je sedaj pogosto vprašanje. Nekateri kupujete tako na hitro, drugi spet iščete ugodnosti, tretji, kar najdete, kupite, spet drugi pa se pošteno pozanimate, kje boste razkužila kupili. Sama nisem ravno ljubiteljica teh razkužil. Imam res srečo, da živim na podeželju, da so otroci doma in ne v šoli in da moje delo poteka od doma, tako razkužila uporabljamo res malo.
Sedaj je res nori čas, ne predstavljam si, da bi morala delati v kakšni službi, kjer bi si morala večkrat na dan razkuževati roke, tako da tistega, ki mora v tem času to početi jim prav nič ne zavidam. Jaz priznam, da so moja razkužila še skoraj polna, ker se le redko odpravim od doma. Moj mož je veliko od doma, ker ima službo daleč stran, tako se vozi po vsej Sloveniji in pri njem so razkužila in maske zelo pomembne. On brez tega ne more nikamor.
Danes veliko ljudi dela od doma, veliko pa jih živi čisto normalno življenje naprej, le da imajo s seboj razkužila in maske. Ne morem si niti predstavljati, kako se je življenje spremenilo, jaz tega ne čutim tako, sem pa žalostna, ker ne morem nikamor, saj smo omejeni na občine. Pridejo dnevi, ko si želim kam, a hitro pomislim, kako sem lahko srečna, da živimo v hiši, kjer ne potrebujemo razkužila zaradi dolgih hodnikov, tukaj odpremo vrata in smo v naravi. Trenutno ne bi živela v bloku. Takšna, kot sem, bi bila zagotovo v depresiji. Tukaj v hiši nam je lepo, ko prihaja mož domov, se razkuži, oprhain samo upamo lahko, da nima virusa, kajti takrat ti tudi razkužila ne pomagajo več. Ne vem, kako se bodo stvari odvile, ali ne bomo zboleli za virusom, ali pa ga pač enkrat enostavno bomo mogli dobiti, ker druge možnosti ne bo, če bo virus še dolgo prisoten med nami.
Tako kot vsak torek smo se tudi tokrat s prijateljicami dobile na jutranji kavi. Ko zjutraj oddamo otroke v šoli, je naša naslednja postojanka bližnja kavarna, kjer nas pričakajo z odlično kavo ter prijetnim ambientom. Pogovor je tekel predvsem o uživanju omega 3 maščobnih kislin in kako pomembna je njihova prisotnost v vsakodnevni prehrani.
Tako kot vsak teden smo tudi tokrat odprle temo, povezano z zdravjem. Beseda je hitro nanesla na jemanje omega 3 prehranskega dopolnila, katerega ostale prijateljice že redno uživajo in so nad njim pozitivno presenečene. Zlagala bi se, če bi rekla, da za omega 3 kapsule še nisem slišala, a nikoli nisem razmišljala o resnem jemanju. Lahko bi rekla, da so me njihove izkušnje z jemanjem kapsul ter pozitivni učinki presenetili, zato sem se odločila, da jih tudi sama preizkusim. Po kavi odhitim v najbližjo lekarno, kjer mi svetujejo o nenasičenih maščobnih kislinah omega 3. Opozorijo me, da naj bom pri izbiri omega 3 kapsul previdna, saj se vsebnost maščobnih kislin in kakovost razlikujeta od proizvajalca do proizvajalca. Prijazno osebje mi pojasni, da bo jemanje omega 3 maščobnih kislin pozitivno vplivalo na delovanje organov v mojem telesu in se bom tako izognila številnim boleznim. Z rednim jemanjem omega 3 kapsul bom tako preprečila številne možne zaplete skozi različna življenjska obdobja. Največkrat so to:
- Srčno žilne bolezni
- Poslabšanje vida
- Številne kožne bolezni in nepravilnosti
- Demenca oziroma možnost izgube spomina
- Depresija
- Številne druge bolezni
Seveda se nihče nikoli noče srečati z zgoraj naštetimi boleznimi, zato z nakupom ne odlašam. Svetujem pa vam, da takšna prehranska dopolnila kupujete v specializiranih trgovinah in lekarnah, kjer boste deležni svetovanja s strani strokovnega osebja na tem področju. Njihova pomoč vam bo olajšala izbiro za vas ustreznega preparata in nakup visoko kakovostnih kapsul omega 3 maščobnih kislin.
Specialisti za prodajo kvalitetnih prehranskih dopolnil in omega 3 kapsul so www.naturamedica.si.
Ko smo se preselili v novo stanovanje smo imeli samo en problem. Kopalnica se nam je namreč zdela res zelo majhna. Do sedaj smo vedno bili navajeni na to, da imamo malo večjo kopalnico. Nekako smo si želeli to seveda tudi v novem stanovanju, a na žalost nam to ni bilo omogočeno, zato smo se morali nekako znajti.
Vedeli smo, da prostor nikakor ne bo večji, ampak lahko pa naredimo kot neko iluzijo, da zgleda, kot da je večji. Takrat smo se začeli pogovarjati o keramičnih ploščicah. Keramične ploščice lahko načeloma naredijo prostor precej večji oziroma se nam zdi, kot da je večji. Ravno, zato smo se seveda zelo dolgo časa pogovarjali, če bi keramične ploščice nam sploh prišle prav.
Seveda smo se na koncu odločili, da bomo kupili te keramične ploščice ter da bomo popolnoma prenovili kopalnico, da bo izgledala res večja. Ko smo kupili keramične ploščice, smo zraven kupili tudi še neko kad in pa seveda umivalnik, saj smo želeli prenoviti res vse. Ko smo vse lepo, dobili smo se lotili najprej zidov, se pravi smo uporabili grafične ploščice. Ko so bile keramične ploščice, položene smo se lotili pohištva in kopalnica je bila narejena res zelo hitro.
Ko smo primerjali prostor prej in sedaj se nam je zdel res večji. Bili smo res zelo ponosni nase, da nam je uspelo nekako narediti takšno iluzijo in da nam je sedaj seveda kopalnica lepša in boljša. Naredili smo jo tudi zelo uporabno, saj smo malce obrnili vso pohištvo in tako je sedaj kopalnica res perfektno.
Keramične ploščice so nekaj, kar bi definitivno predlagali čisto vsem, ki imajo isti problem kot mi in pa seveda na splošno so keramične ploščice zelo uporabne, saj je z njimi zelo malo dela in ko pride do čiščenja, je čiščenje res zelo enostavno. To je bil tudi seveda ena izmed razlogov, zakaj smo vzeli keramične ploščice.