Vitamini kot dodatki k prehrani se pri nas začnejo jemati že na koncu poletja

Velikokrat slišim mame, ko septembra hitijo po vitamine za otroke, da bodo v šoli zdravi. Takrat je že prepozno, vitamini se morajo dodajati k prehrani že prej, da je imunski sistem septembra že močan, ne pa šele takrat, ko vam otrok pride iz šole bolan in smrkav. 

Sama sem bila ista, dokler mi tega ni povedal en strokovnjak za prehrano, ker sem se potožila, kako moj otrok vedno zboli za prvim prehladom in kako se čez zimo bojujemo s prehladi in virozami. Kako je to mogoče, če pa tako skrbim zanj in mu celo jesen dajem dodatke, tako sem razmišljala še takrat. Potem pa mi je on povedal, kako deluje naš imunski in kakšno ključno napako delam, ko se poleti sprostim in pustim otroka, da ne je več dodatkov, kjer so vitamini, pa bi bilo ravno potrebno. 

Tako sedaj pri nas pridejo vitamini v poštev že poleti, mesec dni pred šolo in tako je moj otrok veliko bolj zdrav in domov ne nosi toliko prehladov in viroz. Kako preprosto in tega veliko ljudi ne ve.

Jaz to rada delim, povedala sem tudi svojim prijateljicam, tako da tudi one vedo, kako pomembni so vitamini pred šolo in tudi one delajo sedaj tako, kot delam jaz. 

Zakaj bi šele jeseni začeli z vitamini, začnite prej in ustvarite dober imunski sistem za v šolo, kajti otroci ga še kako potrebujejo, ko pridejo v šolo in jih napadejo vsi ti prehladi in viroze. Takrat vam vitamini ne bodo tako zelo pomagali, kot pa vam bodo poleti, če boste z njimi začeli. 

Sama sem to osvojila in naš mesec, kjer so doma sveži vitamini je avgust, da lahko moji otroci gredo v šolo zdravi in polni energije, ker jo bodo potrebovali. Naredite to tudi vi, naj bodo vitamini avgusta že doma.